每个人都有自己的秘密，有些是藏在心里，有些则是需要被分享，在我的大学生活中，就有一件事情让我感到困惑、不安，甚至有些难以启齿，那就是——打屁屁。
从小到大，打屁屁这件事一直是我的困扰，每次在公共场合，比如在餐厅、在 elevator 里，或者在一些社交场合，我都会感到一阵阵的不适，那种感觉就像有一只无形的手在背后轻轻推我，让我感到一阵阵的不安，我总是担心自己会出什么状况,或者别人会因为我而尴尬。
直到有一天，我决定不再隐藏这个秘密，那天，我鼓起勇气，向班上的一个女生寻求帮助，她告诉我，打屁屁其实并不可怕，关键是要找到正确的时机和方式，她还告诉我，打屁屁不仅可以增进彼此的了解,还可以让双方都感到轻松愉快。
我按照她的建议，开始尝试在日常生活中记录下自己的感受，我买了一个小本子，每天早晨起床后，都会写上今天有没有打屁屁的经历，有时候是一两次，有时候则更多，通过记录，我逐渐发现，打屁屁其实并没有想象中那么可怕，反而，每次打屁屁后,我和对方都会感到一种特别的亲密感。
打屁屁的过程并不容易，每次打屁屁前，我都会感到一阵阵的紧张和不安，那种感觉就像有一只无形的手在背后推我，让我感到一阵阵的不适，我会想，如果别人知道我打屁屁的习惯，会不会对我产生误解？会不会觉得我不够自控,或者不够成熟？
但随着时间的推移，我发现打屁屁其实并没有想象中那么可怕，反而，每次打屁屁后，我和对方都会感到一种特别的亲密感，那种感觉就像有一股暖流流遍全身,让我感到一种前所未有的轻松和愉悦。
有一天，我决定把我的打屁屁日记公开，我录下了一段视频，记录下了自己打屁屁的过程，当我把视频发到社交媒体上时，没想到竟然引起了很大的反响，很多人留言说，他们第一次觉得打屁屁其实并没有那么可怕；也有人表示，打屁屁其实是一种 very natural and normal thing。
通过这件事，我不仅学会了如何正确地打屁屁，也学会了如何面对自己的秘密，打屁屁日记不仅仅是一次自我探索，更是一次情感的释放和成长，它让我明白，每个人都有自己的秘密，有些秘密需要被面对，有些秘密需要被分享，重要的是，我们不要害怕去面对自己,勇敢地去拥抱自己的真实。
每当我遇到需要打屁屁的时刻，我都会想起那个记录打屁屁日记的自己，我知道，打屁屁其实是一种 very natural and normal thing，它只是我们生活的一部分,是我们成长路上的一小步。
