对焦到底是什么?
对焦就是让被摄主体在感光元件上形成最清晰的像。镜头内部镜片组前后移动,改变光线汇聚点,直到落在传感器平面上。没对上焦,画面就会模糊;对上焦,主体边缘锐利、纹理清晰。

相机怎么对焦?三种常见操作方式
1. 半按快门自动对焦(AF-S/AF-C)
- AF-S(单次自动对焦):半按快门后相机只对焦一次,适合静物、人像。
- AF-C(连续自动对焦):半按快门时相机持续追焦,适合运动、儿童、宠物。
- 操作提示:听到“哔”声或取景框出现绿点,即表示合焦完成。
2. 后键对焦(Back-Button Focus)
把对焦功能从快门键分离到机背AF-ON按钮。优点:快门只负责测光与释放,避免半按快门时误触重新对焦,特别适合体育摄影。
3. 手动对焦(MF)
转动镜头对焦环,观察取景器或屏幕放大区域,直到主体最清晰。何时用手动:微距、夜景、低反差场景或自动对焦反复拉风箱时。
对焦模式如何选择?场景对照表
拍摄场景 | 推荐模式 | 补充设置 |
---|---|---|
静态人像 | AF-S + 单点对焦 | 眼部识别开启 |
跑步运动员 | AF-C + 扩展区域 | 高速连拍 |
夜景建筑 | MF + 实时取景放大 | 三脚架+峰值对焦 |
微距花卉 | MF 或 AF-S + 对焦限位 | 使用导轨微调 |
为什么相机对不上焦?五大原因与解决方案
1. 光线太暗
自动对焦需要足够反差。解决:打开辅助对焦灯、提高ISO、使用F/1.8以上大光圈镜头。
2. 反差过低
白墙、天空、纯色衣服会让相机“迷路”。解决:寻找边缘或纹理,先对焦在相同距离的物体再构图。
3. 景深过浅
F/1.4全开时,鼻尖清晰眼睛却模糊。解决:缩小光圈至F/2.8-F/4,或使用后键对焦锁定眼睛再构图。

4. 镜头跑焦
大光圈定焦常见。解决:机身微调对焦(尼康AF微调、佳能微调整),或送官方校准。
5. 对焦模式误设
拍飞鸟却用AF-S。解决:出门前检查对焦模式与驱动模式,养成“开机三件套”习惯。
进阶技巧:如何精准对焦到眼睛
步骤一:开启眼部识别
索尼Eye-AF、佳能EOS iTR、尼康3D追踪,均可在菜单中开启。人像模式下优先识别最近眼睛。
步骤二:使用最小对焦点
单点对焦比区域对焦更精准。将对焦点放在瞳孔上,避免眉毛或睫毛抢焦。
步骤三:后键对焦+AF-C锁定
模特移动时,按住AF-ON持续追焦,快门随时释放,保证每张照片眼睛都锐利。

微距对焦秘籍:别让风吹跑焦点
问题:放大倍率1:1时,呼吸都能让主体移出景深
解决:使用手动对焦+滑轨。先构图,再微调滑轨前后移动相机,而不是旋转对焦环。
问题:景深只有1毫米,如何拍整只昆虫
解决:焦点堆栈(Focus Stacking)。拍摄多张不同焦点,后期用Helicon Focus或PS自动合成。
夜景对焦:星空也能一击即中
方法一:超焦距对焦
在镜头景深尺上找到∞与当前光圈对应的超焦距标记,直接对焦该距离。全画幅+14mm+F/2.8时,超焦距约2.5米。
方法二:实时取景放大+亮星
找到最亮星,放大10倍,手动旋转对焦环直到星点最小最实。关闭机身防抖,使用快门线。
常见疑问快问快答
Q:为什么拍视频时对焦会拉风箱?
A:AF-C灵敏度太高,背景杂乱导致反复确认。降低AF速度或切换到手动对焦即可。
Q:老镜头没有电子触点,相机还能对焦吗?
A:只能手动对焦,但可开启峰值对焦或对焦放大辅助。
Q:运动物体总是糊,是不是相机不够高端?
A:先检查快门速度是否达到1/500s以上,再确认AF-C区域是否覆盖主体。
实战清单:出门前设置好这七项
- 根据题材选AF-S或AF-C
- 单点/扩展/区域对焦框按需切换
- 后键对焦是否开启
- 眼部识别或人脸识别是否打开
- 镜头对焦限位是否设定(长焦微距)
- AF辅助灯是否关闭(怕打扰被摄者)
- 存储卡格式化,电池充满
掌握对焦,等于掌握了让画面说话的第一把钥匙。下一次按下快门前,不妨先问自己:我对焦的位置,是否正是故事的核心?
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