MS到底是什么?一分钟看懂多发性硬化
很多人第一次听到“MS”都会问:MS是什么病?其实它是Multiple Sclerosis的缩写,中文叫多发性硬化,是一种中枢神经系统自身免疫性疾病。免疫系统误把神经纤维外包裹的髓鞘当成“敌人”攻击,导致神经信号传导受阻,出现视力模糊、肢体麻木、行走不稳等症状。

MS能治好吗?先分清“治愈”与“控制”
患者最关心的问题莫过于:MS能治好吗?目前医学上尚未实现根治,但通过疾病修正治疗(DMT)、症状管理与生活方式干预,可以做到:
- 减少复发次数
- 延缓残疾进展
- 维持正常工作与生活
换句话说,MS已从“不治之症”变为“可控慢病”。
MS有哪些类型?复发缓解型最常见
临床把MS分为四大类:
- 复发缓解型(RRMS):占85%,症状发作后部分或完全恢复。
- 继发进展型(SPMS):RRMS后期逐渐恶化。
- 原发进展型(PPMS):起病即持续恶化,无明确复发。
- 进展复发型(PRMS):既有进展又有急性复发。
分型决定治疗策略,因此早期准确分型至关重要。
如何确诊MS?MRI是金标准
医生常通过以下步骤:

- 病史+体检:寻找时间多发与空间多发证据。
- MRI:检测脑、脊髓脱髓鞘病灶,敏感度高达95%。
- 腰穿:查寡克隆区带(OCB)。
- 诱发电位:发现亚临床病灶。
满足McDonald诊断标准即可确诊。
MS治疗三板斧:药物+康复+生活
1. 疾病修正治疗(DMT)
目前国内外已上市十余种DMT药物:
- 注射类:干扰素β-1a、醋酸格拉默
- 口服类:特立氟胺、富马酸二甲酯、西尼莫德
- 单抗类:奥瑞珠单抗、阿仑单抗
选择需综合疗效、副作用、经济负担。
2. 急性期大剂量激素
复发时甲强龙1g/天静滴3-5天,可缩短病程。
3. 对症与康复
- 痛性痉挛:加巴喷丁、巴氯芬
- 疲劳:金刚烷胺、规律运动
- 步态不稳:物理治疗+助行器
MS患者最关心的5个高频疑问
Q1:MS会遗传吗?
遗传倾向存在,但并非单基因病。一级亲属患病风险约3-5%,远低于糖尿病、高血压。
Q2:怀孕会加重病情吗?
孕期复发率反而下降,但产后3-6个月可能出现反弹,需提前与神经科、产科制定方案。
Q3:能打疫苗吗?
灭活疫苗(流感、乙肝)安全;活疫苗(麻疹、水痘)需评估免疫抑制剂使用情况。
Q4:饮食需要注意什么?
推荐地中海饮食:
- 高ω-3脂肪酸:深海鱼、亚麻籽油
- 低饱和脂肪:减少红肉、黄油
- 足量维生素D:日晒+补充剂
Q5:运动会不会诱发复发?
适度运动不会诱发,反而能改善疲劳、抑郁、步态。建议游泳、瑜伽、抗阻训练,避免高温环境。
前沿进展:干细胞与再髓鞘化疗法
2023年国际MS大会公布:
- 自体造血干细胞移植(AHSCT):对高度活动性RRMS,5年无复发率70%。
- 再髓鞘化药物:如抗LINGO-1单抗,正进行Ⅲ期临床,有望修复受损神经。
患者故事:从轮椅到马拉松
32岁的李女士确诊RRMS后,坚持干扰素+康复训练,两年后完成半程马拉松。她的经验:
- 固定随访:每3个月MRI复查
- 记录症状:用手机APP追踪疲劳、步态
- 心理支持:加入病友群,减少焦虑
给新确诊患者的3条实用建议
- 选医院:优先区域MS诊疗中心,确保规范用药。
- 备药物:了解医保报销比例,提前准备经济计划。
- 做档案:整理检查报告、用药记录,方便跨院就诊。
随着精准医学与数字疗法的发展,MS管理将更加个体化。患者只要早期干预、规范治疗、积极生活,完全有机会把疾病“驯服”成人生的一段插曲,而非终章。
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